22 0810_수술 후 3년 만에 처음으로 발목을 접지르다

몸의 반응이 늦어서 일거라고 하시는 걸 보아

장마 -> 저혈압 기운 -> 몸의 반응이 늦다 

 

몸에 대한 이해도가 높아지고 있다

나는 예민한 성격이고, 저혈압이 있어서 습한 날이나 비오는 날에는 몸도 마음도 힘들다

하여, 비오는 날에는 약한 부분, 즉 발목을 접지르기 쉬우니 조심해야 한다

약침치료(*2), 그리고 한약 아침/저녁 복용

 

갑자기 지루성 피부염 증상까지 보인다 

면역력과 스트레스 관리는 참 중요하다

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Posted by Finding_alice
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